Κανόνες υγιεινής στο γυμναστήριο
Από Δευτέρα, 15 Ιουνίου, το γυμναστήριο ανοίγει και φυσικά μεριμνά για τους κανόνες υγιεινής των μελών του.
ΧΡΗΣΗ ΑΝΤΙΣΗΠΤΙΚΟΥ
1 Εφαρμόστε το διάλυμα στην παλάμη του ενός χεριού (διαβάστε την ετικέτα για να μάθετε τη σωστή ποιότητα).
2 Απλώστε το διάλυμα σε όλη την επιφάνεια των χεριών σας, στις παλάμες και στις ραχιαίες επιφάνειές τους, ανάμεσα στα δάχτυλα σας και στα ακροδάχτυλα κάτω από τα νύχια σας.
3 Τρίψτε επμένοντας στα παραπάνω σημεία για περίπου 20 δευτερόλεπτα μέχρι να στεγνώσουν.
ΠΗΓΗ https://runnfun.gr/
* Για περισσότερες συμβουλές επί θεμάτων υγείας και fitness περιμένουμε να μας επισκεφτείτε. Ο Πειραιάς, στην πανέμορφη Καστέλλα, έχει το γυμναστήριο που του αρμόζει ...
