Keiser M3i Indoor Cycling Group

παράγεται από τους μεγαλύτερους προμηθευτές μηχανημάτων εκγύμνασης παγκοσμίως (Keiser U.S.A) και έχει σχεδιαστεί σύμφωνα με τις απαιτήσεις των κορυφαίων γυμναστών, αθλητών και τις παρατηρήσεις χιλιάδων απλών ασκούμενων.

Συγχρόνως είναι ένα ποδήλατο που αντέχει σε καθημερινά απαιτητικά προγράμματα, χωρίς να προβληματίζει ποτέ με φθορές και τριξίματα, θορύβους. Και αυτό γιατί δεν χρησιμοποιεί αλυσίδα και τακάκι (φρένο για αντίσταση), αλλά ιμάντα και μαγνητικό δίσκο. Αυτό προσφέρει στον ασκούμενο απόλυτα ομαλή κίνηση, έτσι που να είναι μόνο η μουσική αυτό που ακούγεται στην αίθουσα και να μην έχουμε φθορά στα γόνατα.

Λόγω της μαγνητικής ενέργειας που χρησιμοποιεί, η αντίσταση είναι ισοκινητική (όσο πιο γρήγορα κάνουμε πετάλι τόσο περισσότερη αντίσταση έχουμε) και έτσι η προπόνηση γίνεται ακόμα πιο ασφαλής αλλά και αποδοτική.

Επιπλέον η ρύθμιση της αντίστασης είναι απόλυτα ακριβής και δεν χρειάζεται να μαντεύεις το επίπεδο που δουλεύεις (όπως συμβαίνει με τα φθηνότερα συστήματα), που σημαίνει ότι και η προπόνηση θα είναι αντικειμενικά μετρήσιμη και αξιόπιστη.

Το ποδήλατο έχει ρυθμίσεις για όλους τους τύπους σώματος, έτσι ώστε η θέση του ασκούμενου να είναι σωστή για την αποφυγή τραυματισμών.

Αυτό που κάνει το KEISER M3 i να ξεχωρίζει επίσης, είναι το display που διαθέτει και έχει τη δυνατότητα να υπολογίζει όλες τις παραμέτρους της προπόνησης: ταχύτητα, χρόνος, απόσταση που διανύθηκε, καρδιακή συχνότητα, συχνότητα περιστροφής (cadence), αλλά και την παραγόμενη ισχύ. Έτσι γνωρίζεις κάθε στιγμή την ένταση της άσκησης, το οποίο σημαίνει πιο επιστημονικά σχεδιασμένη προπόνηση (advanced training).

Τα ομαδικά προγράμματα θα ξεκινήσουν εντός του Σεπτεμβρίου. Δηλώστε προτίμηση & συμμετοχή και ζητήστε πληροφορίες.

* Για περισσότερες συμβουλές επί θεμάτων υγείας και fitness περιμένουμε να μας επισκεφτείτε. Ο Πειραιάς, στην πανέμορφη Καστέλλα, έχει το γυμναστήριο που του αρμόζει ...